Cas pré-rempli · Puissance d'une montée à partir de la VAM
Puissance pour monter à 1 000 m/h avec un cycliste de 90 kg
Puissance estimée pour une VAM de 1 000 m/h avec un cycliste de 90 kg et un vélo de 9 kg.
Par Jimenez Julien, éditeur de Cahier d'Effort · mis à jour le
Résultat
- Puissance verticale
- 270 W
- Puissance estimée avec pertes
- 284 W
- Puissance par kilo de cycliste
- 3,15 W/kg
Estimation pour une montée régulière sans vent ; les pertes sont une hypothèse que vous réglez.
Le cas en détail
Pour un cycliste plus lourd, la même VAM demande plus de puissance. Le rapport par kilo reste, lui, un meilleur point de comparaison entre cyclistes de gabarits différents.
À retenir : Regardez le rapport watts par kilo pour comparer des cyclistes de gabarits différents.
L'exemple chiffré
Valeurs utilisées dans ce cas (des exemples, pas des mesures) :
- Masse du cycliste en kg : 90
- Masse du vélo et de l'équipement en kg : 9
- VAM en m/h : 1000
- Part de pertes en % : 5
- Puissance verticale
- 270 W
- Puissance estimée avec pertes
- 284 W
- Puissance par kilo de cycliste
- 3,15 W/kg
Estimation pour une montée régulière sans vent ; les pertes sont une hypothèse que vous réglez.
Modifiez les champs ci-dessus pour adapter le calcul à votre situation : le résultat se met à jour tout de suite.
Comment ça se calcule
La puissance verticale vaut la masse totale multipliée par 9,80665 (gravité) et par la vitesse verticale en mètres par seconde, soit la VAM divisée par 3 600. On y ajoute une part de pertes (frottements, air) qui divise le résultat par un moins cette part.
Résultat indicatif, fondé sur les valeurs que vous saisissez. Ce calculateur ne donne aucun avis médical : pour toute question de santé, voyez un professionnel de santé.