Temps sous tension et tempo
Descente (excentrique) en secondes
Pause en bas en secondes
Montée (concentrique) en secondes
Pause en haut en secondes
Répétitions par série
Nombre de séries
Récupération entre séries en secondes
Résultat
Durée d'une répétition
5 s
Temps sous tension par série
0:50
Temps sous tension total
3:20
Durée totale avec récupérations
7:50
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