Répartition des macronutriments en grammes
Résultat
- Protéines
- 140 g (2 g/kg)
- Glucides
- 385 g (5,5 g/kg)
- Lipides
- 78 g (1,11 g/kg)
Calcul avec 4 kcal par gramme de protéines et de glucides, 9 kcal par gramme de lipides. La répartition est celle que vous saisissez, pas un conseil nutritionnel.