Plan de course en negative split
Distance en kilomètres
Temps visé : heures
Temps visé : minutes
Temps visé : secondes
Écart d'allure entre les moitiés (s/km)
Résultat
Allure de la première moitié
5:02 /km
Allure de la seconde moitié
4:56 /km
Passage à mi-course
53:02
Temps final
1:45:00
Allure moyenne
4:59 /km
Propulsé par Cahier d'Effort