Fréquence cardiaque cible

Résultat

Cible avec la réserve cardiaque
153 bpm
Cible en pourcentage de la fréquence maximale
139 bpm
Écart entre les deux méthodes
14 bpm
La cible de réserve équivaut à
82,4 % de la fréquence maximale

Valeurs indicatives, sans portée médicale.

Propulsé par Cahier d'Effort