Dosage d'une boisson d'effort en poudre
Résultat
- Poudre par bidon
- 47,4 g
- Glucides par bidon
- 45 g
- Glucides apportés par heure
- 30 g/h
- Volume bu sur la sortie
- 1 500 mL
- Bidons nécessaires
- 2
- Poudre pour la sortie
- 94,7 g
Lisez l'étiquette de votre produit pour la teneur réelle en glucides et testez le dosage à l'entraînement.